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脳の基本回転数(築山節)

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何時までにこれだけの仕事をしなければならない、何個の問題を解かなければならないという状況が与えられていないと、速さである脳の基本回転数は上がりません。

(省略)

次に重要なのは、一度脳の基本回転数を上げると、その状態がしばらくは続くということです。

誰でも経験があると思いますが、短時間で集中してこなさなければならない仕事を終わらせた後は、他の仕事も勢い良く片付けられると思います。

むしろ、基本回転数が落ちるまで、何か作業をしたり、人と話したりしていないと落ち着かないはずです。

(築山節『脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める』)




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